El mindset que se les ha repetido a los hombres es que no pueden dudar, amar, tener amigas o llorar. ¿Te suena?
De acuerdo con el libro “Hackea a tu macho” escrito por Nicko Nogués a los hombres se les ha hecho creer que un hombre verdadero debe ser fuerte, valiente, mujeriego, astuto, inflexible, etcétera.
“El macho que nos habita es una versión no decidida por nosotros mismos”, señaló Nicko Nogués.
Lee: ¿Cómo afrontar el machismo en la familia?
Nicko Nogués es un activista empresarial y defensor de los derechos humanos y medio ambientales, es fundador de la firma Miracle y del Instituto para el Desarrollo de Masculinidades AntiHegemónicas (IDMAH) conocido en redes sociales como @demachosaHOMBRES.
#HackeatuMacho es el libro que estreno con Planeta: 10 Hacks para romper con nuestro machismo interno y ayudarnos en su deconstrucción.
Porque digan lo que digan, se puede ser hombre sin ser macho.
Ya en todas las librerías del país y también en Amazon https://t.co/cQTXqI8ZZl pic.twitter.com/Luraxn0YU1
Al parecer, apunta el autor que vivimos en un lugar llamado “Hombreópolis” donde todos los hombres están cortados con la misma tijera, los hombres se llegan a creer dueños del mundo y que todo está a su disposición, apunta el autor.
Algunos de los límites mentales de los habitantes de “Hombreópolis”, de acuerdo con el autor son:
-Desconexión con el cuidado físico y emocional
-Autosuficiencia
-Fuerza física e invulnerabilidad emocional
-Agresión y control
-Roles masculinos rígidos
-Heterosexualidad y homofobia
-Hipersexualidad
Lee: Frases machistas que tal vez no sabías que lo eran
¿QUÉ ES SER MACHISTA Y CÓMO SABER SI LO ERES O CONVIVES CON UNO?
El libro “Hackea tu macho”define al machismo como un conjunto de conductas, comportamientos, acciones, creencias, discursos y conversaciones que promueven, reproducen y refuerzan diversas formas discriminatorias. Se construye a través de la polarización de los roles y estereotipos que definen lo que se supone que tiene que ser un hombre y una mujer. Sus principales características son la violencia, el sometimiento, el contro, y el desprecio haci atodo lo que se considera femenino.
¿Quieres saber qué tan macho eres? Resuelve el siguiente test:
1, ¿Has notado que con tus amigos hablas de todo… menos de tus sentimientos?
2, ¿Tienes que ocultar realmente lo que sientes la mayoría del tiempo?
3, ¿Te quedas con las ganas de demostrar afecto por miedo a que piensen que eres ‘afeminado’?
4, ¿Te gustaría tener más libertad para ser quien realmente eres?
5, ¿Te has privado de hacer algo que querías porque no correspondía a lo que ‘hacen los hombres’?
Digan lo que digan, se puede ser HOMBRE sin ser MACHO.
— #demachosaHOMBRES (@machosahombres) September 21, 2021
Presentamos #HackeatuMacho 10 Hacks para romper con nuestro machismo interno y ayudarte en tu deconstrucción
Amazon:https://t.co/OSnAIXlGQM
Gandhi:https://t.co/l3MRycBynk
El Péndulo:https://t.co/SVOacyJ2Ot#demachosahombres pic.twitter.com/6VvScfcwne
Lee: Claves para una paternidad sin machismo
6, ¿Te dan pena que te cachen viéndote al espejo porque piensas que un hombre no debería fijarse en su apariencia?
7, ¿Te sientes cansado por tener que ‘ser fuerte’ todo el tiempo?
8, ¿Consideras que mostrarte emocional o vulnerable te hace menos hombre?
Si contestaste que “sí” a cualquiera de las preguntas, quizá lleves un macho dentro… ¿Te gustaría contarnos cómo ha sido tu proceso de deconstrucción? Puedes escribirnos a nuestras redes o a nuestro correo lacaderadeeva@lasillarota.com